La cigarette électronique encore dénommée e-cigarette a très tôt connu un franc succès auprès d’une proportion non négligeable de fumeurs chroniques. Les avantages mis en avant par les fabricants en comparaison à la cigarette classique ont ouvert tout un boulevard aux études et débats entre professionnels de la santé et du comportement.
Le terrain commun à toutes ces interventions est que la cigarette électronique, quoiqu’imparfaite, semble être une bonne alternative au tabagisme. Nous nous proposons dans cet article de faire un tour d’horizon sur les avantages du vapotage électronique, au regard du tabagisme classique.
Sommaire
L’e-cigarette : un impact nettement moindre sur la santé
La dangerosité de la cigarette classique est plus qu’établie dans les rangs des fumeurs. Le tabac contient des substances cancérigènes, principalement la nicotine, qui finissent par créer différents types de lésions et tumeurs au niveau des organes tels que le foie, les poumons, la bouche et même la peau. À ce tableau s’ajoute une augmentation des risques d’accidents cardiovasculaires.
La cigarette électronique représente dès lors une excellente solution pour sortir du cercle vicieux du tabagisme. La raison est que la cigarette électronique n’expose plus forcément à tout ce package de substances toxiques et la nicotine peut y être vapotée à doses très faibles, voire nulles.
En réalité, l’e-cigarette est un dispositif électrique alimenté par des batteries rechargeables, lequel vapote un liquide composé d’un mélange chimique enrichi en nicotine à doses variables. Il faudra donc bien choisir ses e-liquides en les préférant sans des constituants comme :
- Le diacetyle ;
- Le parabène ;
- La diacétone ;
- L’ambrox ;
- L’acetylpropionyle.
Autant de substances reconnues toxiques et cancérigènes. Sur leveilspirituelrationnel.fr, vous pouvez en découvrir plus sur la cigarette électronique, ses composants et son fonctionnement.
L’e-cigarette vous relaxe sainement sans gêner les autres
La cigarette électronique vous donne un excellent confort à l’usage. Fini les picotements des yeux, l’irritation de la langue et les brulures. Vous disposez d’un outil qui vous permet d’avoir une bonne sensation, surtout avec les différents aromes ajoutés au liquide.
Vous vous passerez aussi de déranger votre entourage négativement influencé par le tabac. La vapeur délivrée par la cigarette électronique disparait presque instantanément, épargnant ainsi votre entourage des dangers liés au tabagisme passif.
L’e-cigarette : l’idéal pour un sevrage progressif
L’objectif ultime de tout fumeur devra être de se débarrasser de son addiction à la nicotine et d’arrêter ainsi de fumer, puisque l’impact négatif sur la santé reste indéniable à la longue. Ce désir, certes louable, n’a jamais été facile puisqu’il s’agit d’une habitude ancrée à l’âme. Il faudra bien plus que de la volonté et de la détermination. La cigarette électronique se révèle donc comme un tremplin pour un sevrage progressif à la nicotine et pour leveilspirituelrationnel. Des chiffres le démontrent déjà dans certains pays.
Par exemple, la France a vu en 2018 une diminution de 1,6 million de fumeurs au bout de deux années et l’e-cigarette a été considérée comme le premier outil ayant permis cet exploit. En effet, la cigarette électronique vous offre cette possibilité de réguler vous-même le dosage de la nicotine et de la diminuer ainsi progressivement jusqu’à prendre l’habitude d’un e-liquide sans nicotine. Il faut remarquer que vous conservez toujours le geste de fumer ainsi que son plaisir, mais vous aurez déjà fait un grand pas dans le processus.
